摘要：本文旨在探讨公司变相调岗的现象，并提供了五个应对公司变相调岗的方法。首先，明确自身职业规划和目标；其次，主动沟通和与上级建立良好的关系；第三，展示自己的专业能力和价值；第四，寻求外部机会和增加自己的竞争力；最后，如果无法改变局面，考虑离职。通过采取这些方法，我们可以更好地应对公司变相调岗，保护自己的权益和职业发展。

1. 引言

在现代职场中，变相调岗是一种普遍存在的现象。公司变相调岗通常是指公司以各种借口或手段，将员工从原本的岗位转移到其他岗位，以达到公司利益的目的。这种调岗方式可能会导致员工的职业发展受阻，甚至损害员工的权益。因此，我们需要采取一些措施来应对这种情况。

2. 明确自身职业规划和目标

首先，我们需要明确自身的职业规划和目标。在面临变相调岗时，我们应该思考这是否符合我们的职业规划，是否有助于我们实现职业目标。如果发现调岗与自身规划不符，我们应该坚持自己的选择，不轻易妥协。

3. 主动沟通和与上级建立良好的关系

其次，我们需要主动与上级沟通，并与他们建立良好的关系。沟通是解决问题的关键，我们可以向上级表达自己的想法和顾虑，了解公司的考虑和意图。同时，我们要尽量与上级保持良好的关系，争取得到更多的支持和理解。

4. 展示自己的专业能力和价值

第三，我们需要展示自己的专业能力和价值。无论是在原岗位还是新岗位上，我们都应该不断提升自己的专业技能，保持良好的工作表现。通过展示自己的能力和价值，我们可以增加自己在公司中的竞争力，从而获得更多的选择权。

5. 寻求外部机会和增加自己的竞争力

第四，我们可以积极寻求外部机会，并努力增加自己的竞争力。如果公司变相调岗无法得到解决，我们可以主动寻找其他公司的机会，以保护自己的职业发展。同时，我们还可以通过继续学习和培训来提升自己的专业素养，增加自己的竞争力。

6. 考虑离职

最后，如果以上方法都无法改变局面，我们需要考虑离职。虽然离职可能会带来一段时间的经济和职业不稳定，但考虑到长远发展，保护自己的权益和职业发展是至关重要的。在离职前，我们应该积极寻找新的工作机会，并做好充分准备。

在现代职场中，公司变相调岗是一种常见现象，对于个人来说是一种挑战。然而，通过明确自身职业规划和目标，主动沟通和与上级建立良好的关系，展示自己的专业能力和价值，寻求外部机会和增加自己的竞争力，以及考虑离职等方法，我们可以更好地应对公司变相调岗，保护自己的权益和职业发展。